治疗牛皮癣的有效生活措施

治疗牛皮癣的有效生活措施？牛皮癣如今的发病率很高，皮肤上会有难看的红疹出现，很多患者为此感到烦恼不已。牛皮癣的皮损严重影响了患者的形象，很多的女性牛皮癣患者都是无法接受的。那么治疗牛皮癣的有效生活措施是什么？来看成都银康银屑病医院医生的介绍。

⒈头部牛皮癣患者宜使用木质梳子梳头，塑料梳子会与头发产生静电，会给头发和头皮带来不良影响，理想的是选用黄杨木梳和桃木梳，既能去掉头屑，又能按揉头皮，促进血液循环。头部牛皮癣患者平时要注意勤洗头，去除头屑，保持头皮的干燥清爽。

2、牛皮癣患者平时要清洁干净皮肤，避免细菌的繁殖。在洗浴时不要要碱性的沐浴产品，会刺激皮肤，加重皮损的扩散。牛皮癣患者宜使用天然性温和型的沐浴产品，对皮肤没有什么刺激。牛皮癣患者要每天洗澡，不要偷懒。

3、戒烟戒酒，烟酒给患者身体带来的损害是非常大的，烟酒中含有很多的有害物质会加重皮损的扩散，令患者病情无法恢复。烟酒还会影响到药效的发挥，令患者无法取得好的治疗效果。

治疗牛皮癣的有效生活措施？患上了牛皮癣，很多人的情绪焦虑不安，这些不良的情绪会加重牛皮癣病情。牛皮癣患者平时要注意情绪的调节，保持积极乐观的心态，常常进行深呼吸，散步，多进行体育锻炼，放松身心。